一档释放自我，突破青春，点燃生活激情的互动秀节目在这个过程中愉悦身心并学习新知识，敞开心扉的同时让绚烂多姿的青春留下“给力”的回忆.

　　这是一档以惊险挑战为内容，由全国知名的文艺、体育、娱乐明星参与的电视娱乐节目，集娱乐、悬念、互动参与为一体。所谓“勇往直前”强调的是"挑战"的概念,无论是面对眼前没有退路的"绝境"还是一个几乎不可能完成的任务,节目中的嘉宾是否能具有不退缩的态度,是否能具备勇往直前的勇气——节目中将给予嘉宾最意外的情境和极富难度的挑战,他们的惊恐、迟疑、犹豫，或紧张或轻松，节目中都将真实展现其中过程，让明星还原成普通人接受考验。他们的表现、完成任务的过程中所经历的心理和能力挑战就是现场嘉宾和场外观众竞猜的问题。整个节目在外场惊险、刺激的挑战和内场诙谐、幽默的调侃中层层推进，直到最终的答案揭晓。挑战的进行和竞猜问题的设置为节目和观众互动提供了无限的空间。

为了品尝一口大厨特制的城市创意菜，好吃团不远万里前往 5 座城市寻觅大厨。成员们将两两作为美食搭子，根据随机解锁的「盲盒路线」，去体验、感受、完成，每一个天马行空、独一无二的美食。

《完美释放》是一档草根参加，有压力讲述和室内减压环节组成的中国首档减压励志类节目。节目寻找在生活中承受巨大压力的人物来到节目现场，讲述他们的压力故事，现场由心理专家来给出减压方案，让他们在节目及以后的生活中得到心理援助。节目旨在为压力巨大、但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法，是一档知识性、实用性兼具的生活服务类节目。

一档全新的青春偶像艺能榜样互动秀节目,当红偶像明星与王牌主持的搭档，绝对能给观众耳目一新的感觉，带来一场前所未有过的互动综艺秀同时，势必掀起全民给力风暴!