该剧讲述25年前被困在红房间里的库珀被超自然力量释放回人间，当年双峰镇的居民早已衰老，而诡异的谋杀案件又出现了的故事。

本片取材于2004年印度洋海啸时发生的一桩真实事件。玛莉雅和亨利带着三个儿子，一同前往泰国共渡圣诞佳节，不料就在圣诞节隔天，当这幸福的一家人在泳池旁享受着悠闲时光时，一股猛兽般的万呎滔天巨浪竟迎面袭来。被眼前景象震慑住的玛莉雅，一时反应不及，不幸惨遭巨浪袭卷；而尽管亨利及时抓住两个儿子准备逃亡， 一切仍旧太迟，凶猛的大水最后仍冲散了他们。一度被巨浪击昏的玛莉雅，醒来后发现自己正漂浮在海面，而原本围绕在身旁的所有景物，都已被淹没于水面下，她深信家人们皆已罹难的同时，发现自己的大儿子卢卡斯，竟然就漂浮在距离她仅有几公尺远的海面上。玛丽雅顿时犹如被打了一剂强心针，她决定想尽办法，要带着大儿子卢卡斯一起活着离开......

故事围绕三位都市女性的小城大爱：Karen 14岁时未婚怀孕，放弃抚养女儿三十多年后，仍然对女儿难以忘怀；性感能干的Elizabeth与老板Paul发展地下情，同时继续到处留情，感情世界纠缠不清，不爱束缚的她一早选择绝育，上天偏偏给她一个最难做的抉择。Lucy与丈夫膝下犹虚，希望领养孩 子，却每每失望而回。又一次机会来了，这次对方舍得骨肉分离，让Lucy一偿宿愿吗？三个各有所求的女人，因为一个「她」，巧合地扣连在一起，也得到生命 中最宝贵的礼物。其实爱不难找，只要肯张开双手，它就会降落在你心中。

一个发生在澳洲海边小镇的私密情事，两个从小一起长大的邻居好友，长大后却同时爱上了对方血气方刚、年轻气盛的儿子。

女记者凯勒(娜奥米·沃茨)的侄女凯蒂突然神秘死亡，在参加侄女的葬礼时，凯勒的姐姐觉得女儿死得蹊跷，请求她利用记者的关系和手段去查清凯蒂的真正死因。就在葬礼结束后，凯勒从凯蒂的朋友那里听说了一盘神秘的录像带的事，据说所有看过这盘录像带内容的人，都会在七天后离奇死亡。 不信邪的凯勒于是开展调查，她发现，侄女的三个朋友也在同一天内死去，而且死亡的确切时间都是在晚10点，而就在死前的一天，四人一起出去玩，在一间林中小屋里过夜，凯勒找到了那件屋子，并在屋中发现了那卷传说中的录像带。 四个孩子的死亡到底是不是和录像带有着神秘的联系？传言难道是真的？为了追查下去，凯勒把带子放进了录像机中……录像带上记录着一些莫名其妙的断续画面，看完带子后，凯勒就接到了一个神秘的电话，电话那头只传来模糊而阴森的两个字：“七天……” 传言是真的！自觉不妙的凯勒开始感到了围绕在她周围的恐怖气氛，她有七天时间去解开这盘录像带的迷，否则就会遭到和侄女同样的下场——死亡。情急之中，凯勒向她的前任男朋友诺亚(马丁·亨德森)求援，诺亚是一个摄影及录像技术方面的专家。在反复研究了几遍那盘录像带后，两人发现了一个小小的线索，这个线索把他们领向了一个名叫Moesko的荒僻小岛，在那里，那隐匿于录像带中充满怨毒的诡异精灵即将现身……

故事讲述杰克·吉伦哈尔（Jake Gyllenhaal）饰演的一位投资银行家在妻子遭遇意外身亡后，生活变得支离破碎，直到遇到了娜奥米·沃茨（Naomi Watts）饰演的单亲妈妈，人生才有了转机。据悉，娜奥米·沃茨饰演的这位单亲妈妈是一个既和老板约会、又吸大麻的客户服务代表，她的公司专门生产自动贩卖机。她和男主角的相遇也充满戏剧性，男主角的钱被自动贩卖机吞了，她去处理投诉时了解到了男主角的不幸遭遇，继而与他有了进一步的接触。

片中两对夫妇都是好朋友，丈夫在同一所大学里做讲师，妻子又是亲密的好姐妹，彼此之间无话不谈。但有一天，其中一个妻子发现，好姐妹竟成了自己家庭的第三者。为了报复，她开始引诱对方的丈夫。