帮派分子乐文华与大哥陆乘风纵横香港，风头正盛。是日，陆、乐二人于码头接货，不想被警察团团包围。乐文华亮明卧底身份要求陆乘风投降，后者却冲入大海不知踪迹。一年后，经历了复职、受伤、升职的乐文华已经习惯了警队生活，然而却在一次抓捕中偶遇了陆乘风的情人蓉蓉，出于对蓉蓉的愧疚和同情，乐文华答应随时陪在她左右，这使得他与女友的关系出现裂痕。而大难不死的陆乘风此时又突然出现，请求乐文华帮自己最后一个忙，以讨回应得安度余生。乐文华一念之差卷入了陆乘风的犯罪计划，在陆乘风的复仇与警方的抓捕中苦苦挣扎。

　　自全国足球联赛以后，拿了总冠军并且弘扬了少林功夫的\"少林足球队\"六兄弟在比赛中体会到了友爱的真谛，于是六人决定告别足坛，云游四海。大师兄\"铁头功\"（黄一飞）因失败的婚姻一直享受不到亲情的温暖，遂决定回到自己阔别已久的老家，与儿子重会，看望还未曾见面的小孙子。

梁峥本为香港警队中著名的警花，怎料目睹丈夫为救自己而被击毙，痛心之余，性情也变得怪异，后争被委派前往新加坡执行任务，期间，她结识了身手不凡的助手玲（李婉华），不过由于玲年过三十，开始为自己 打算，故早已掉了拼搏之心。这对拍档来自不同背景与极端的心态下，调查军火线索，结果闹出笑话连篇。经过一番追查，终于在一小岛上得悉。

联接曼哈顿和新泽西州的海底隧道是当地的交通枢纽，一次，一宗意外发生的大爆炸使得隧道被封塞，很多无辜市民被围困在了里面，其生命随时受到威胁。 　　地面的警方获悉这一事故马上出动大量人员赶到现场，但苦于隧道口已被堵塞，且里面又有毒气弥漫而一时束手无策。这时，已被革职的前救生队队长骆查赶到。出于职业的本能和强烈的救人意识，他一面与迟迟不敢行动的警方唇枪舌战，一面执意孤身冒着生命危险通过飞转的隧道排风口进入了危机四伏的地狱般的隧道。 　　面对着突如其来的骆查，隧道里的人一阵欣喜，但当发觉仅来了骆查一人后，众人又陷入了极度的绝望甚至怀疑，讽刺骆查的勇猛行为。在骆查无私行动的感化下，众人摒弃了相互的埋怨，生存的乐观逐渐在他们心中滋长。但是，接踵而来的塌方，海水浸灌等还在不断扼杀着人们仅有的希望。在骆查的带领下，大家终于团结一致，齐心克服了一次次生命的威胁，希望的火苗又再现在众人心中燃起。可是，风云不测，克服了一个困难，他们又面临着更多的巨大挑战…… 　　终于，骆查察觉到逃生的耗子可以帮他们走向光明，尾随着耗子群，人们终于一步步走向活路。可是，为了救一条长期豢养的家狗，骆查不幸再次陷入困境，而为了助其摆脱困境，救人不成的另一女子也身陷苦海…… 　　在骆查的引导帮助下，众人终于精疲力尽地躺在了地面救护队的担架上，而骆查与另一女子却还生死未卜。历经艰险的骆查俩人把最后的希望寄托在了唯一的一块炸药上。一声巨响后，隧道顶上炸开了一个大口，巨大的吸力终于把俩人托出了海面…… 　　在太阳的光明下，骆查又被众人奉为英雄，人们再次称他为“队长”了，而骆查早已无意于这些，他此刻感到的只是一种油然而生的正义感...

黑帮「福和」的丁卓飞（谢天华 饰）与反黑队督察段一凡（周柏豪 饰）是双方安插对方阵营的卧底。丁卓飞在「福和」做了十年卧底，为了掩饰真实身份，他比别人更加心狠手辣，亦因此渐渐接近核心。但亲手拷问同袍，看著他们惨死，令丁卓飞开始厌倦这没有尽头的卧底工作……另一边，段一凡在反黑组步步高升，更有望成为最年轻的总督察。事业爱情皆美满的段一凡，开始渴望做一个真真正正的警察。他处心积虑想摆脱宋先生（陈启泰 饰）和他背后的「东利贸易」…一次「福和」及「东利」的毒品交易，原来是「福和」话事人找出双方叛徒的骗局。一黑一白两个警察，各自为自己的正义之途，走上你死我亡的对峙局面……..

黑帮「福和」的丁卓飞（谢天华 饰）与反黑队督察段一凡（周柏豪 饰）是双方安插对方阵营的卧底。 丁卓飞在「福和」做了十年卧底，为了掩饰真实身份，他比别人更加心狠手辣，亦因此渐渐接近核心。但亲手拷问同袍，看著他们惨死，令丁卓飞开始厌倦这没有尽头的卧底工作…… 另一边，段一凡在反黑组步步高升，更有望成为最年轻的总督察。事业爱情皆美满的段一凡，开始渴望做一个真真正正的警察。他处心积虑想摆脱宋先生（陈启泰 饰）和他背后的「东利贸易」…一次「福和」及「东利」的毒品交易，原来是「福和」话事人找出双方叛徒的骗局。一黑一白两个警察，各自为自己的正义之途，走上你死我亡的对峙局面……..